Почему у девушек идут месячные

Содержание:

4 комментария

Менструация является неотъемлемой частью жизни женщины репродуктивного возраста. Ее наличие и регулярность свидетельствуют о том, что органы репродуктивной системы функционируют стабильно, а ее отсутствие является фактором, на который следует обратить повышенное внимание.

Некоторые представительницы прекрасного пола обладают недостаточными представлениями о том, почему у девушек идут месячные – это становится причиной незапланированных беременностей и небрежного отношения к состоянию своей репродуктивной системы. Знание механизма возникновения менструальных кровотечений может помочь вовремя заметить отклонения в работе детородных органов и своевременно обратиться к врачу.

Механизм появления месячных

Внутри матка выстлана эндометрием – слизистым слоем, который в разные фазы цикла имеет разную толщину. Как правило, с момента овуляции он начинает быстро расти и через 12-14 дней достигает размеров 1 – 1,2 см. Если беременности нет, то мозг отдает яичникам сигнал прекращать выработку прогестерона и начинать активное продуцирование эстрадиола.

Под влиянием перестройки гормонов эндометрий отторгается от стенок матки. Две трети объема биологического материала реабсорбируются организмом, остальная часть – выходит через половые пути.

Первое появление менструации

Первичное менархе появляется в возрасте 12 – 14 лет. Это означает, что у девочки-подростка стал вызревать доминантный фолликул с яйцеклеткой и она потенциально готова к наступлению беременности. Первые месячные чаще всего идут нерегулярно, между ними могут быть перерывы в несколько месяцев.

Подобные колебания связаны с естественными изменениями гормонального фона. Через год цикличность менструальных кровотечений приходит в норму и становится устойчивой. В течение последующей жизни будут промежутки времени, когда месячные снова станут нерегулярными в силу естественных причин: период после лактации и период пременопаузы.

Причины раннего появления менструации:

  • Жаркий климат. Гинекологи отмечают, что у девочек, проживающих в странах с тропическим климатом, менархе может начинаться с 9 лет.
  • Сильные психоэмоциональные перегрузки ребенка: неблагополучная обстановка в семье, шоковое состояние, сильный стресс, связанный с пребыванием в угрожающей для жизни и здоровья обстановке.
  • Дисфункция гипоталамуса и гипофиза – именно они ответственны за запуск механизма созревания яйцеклетки и, как следствие, появления месячных.
  • Ускоренное физическое развитие ребенка. Если девочка заметно обгоняет своих сверстников, то это может стать причиной того, что менструальный цикл у нее начнется раньше.

Причины позднего появления менструации:

  • Патологией считается наступление первого менархе позже 15 лет. Однако врачи отмечают, что отсрочить появление вторичных половых признаков может холодный климат.
  • Дисфункция органов эндокринной системы. Замедлять процессы созревания яйцеклетки могут сбои в работе яичников и коры надпочечников.
  • Недостаток веса. Речь идет о состоянии, близком к дистрофии. Организм сосредотачивает все свои ресурсы на поддержании жизненно важных процессов и половое созревание, как и наступление менархе, откладывается на более поздние сроки.
  • Тяжелые инфекционные заболевания, перенесенные в детстве. К ним относят скарлатину, паротит (свинку), ветряную оспу, краснуху.
  • Частые изнурительные тренировки. Позднее начало менструаций характерно для девочек, которые серьезно занимаются спортом.

Длительность менструации: норма и патология

В течение репродуктивного периода продолжительность кровотечений может меняться, поэтому даже у одной и той же женщины не всегда есть четкий ответ на вопрос сколько дней у нее обычно идут месячные. В норме они должны длиться от 3 до 6 суток, но есть ряд факторов, которые могут повлиять на объем выделений:

  • Рождение ребенка. Многие женщины замечают, что после родов характер менструаций меняется. Это связано с кардинальной перестройкой гормонального фона.
  • Употребление препаратов, содержащих в своем составе эстрогены. Передозировка синтетических аналогов этого гормона может стать причиной обильного кровотечения, которое не пройдет самостоятельно за 6 суток.
  • Сильный стресс. Может привести к тому, что менструация станет скудной и будет прекращаться в тот же день, что и наступила.
  • Сильные физическое нагрузки во время начала месячных. Провоцируют удлинение срока кровотечения.

Большинство имеет стабильный период кровотечения. Гораздо сложнее ответить на вопрос о том, сколько длятся месячные у девушек, имеющих патологии свертываемости крови, потому что в этом случае каждый цикл продолжительность кровянистых выделений (как и их интенсивность) может меняться. Например, если пациентка, страдающая тромбофилией, на начало менструации проходит курс лечения, связанный с разжижением крови, то критические дни могут продлиться гораздо дольше, чем обычно.

Почему во время месячных возникает боль?

Дискомфорт в первый день менструации – явление довольно распространенное. В норме в нижней трети живота ощущается тяжесть, чувство давления, распирания. Это происходит из-за обильного прилива крови к малому тазу. Если в области гениталий есть выпуклые родинки, то в первые несколько часов можно отметить их незначительное набухание, которое также связано с приливом крови.

Ненормальным считается появление сильной боли режущего и колющего характера, которая возникает по нескольким причинам:

  • Эндометриоз – разросшийся эндометрий под воздействием гормонов начинает отторгаться, но из-за того, что он занимает гораздо большую площадь, процесс его изгнания из полости матки сопровождается острой болью.
  • Эндометрит – при воспалении слизистой оболочки менструация может сопровождаться тянущими ноющими ощущениями в нижней трети живота.
  • Аномалии строения матки (например, двурогая матка)
  • Наличие множественных рубцов на теле матки или на шейке матки. В этом случае боль возникает из-за образования сгустков, которым отток из органа затруднен.
  • Опухоли матки (как доброкачественные, так и злокачественные)
  • Варикозное расширение вен в полости большого или малого таза. Помимо боли в этом случае девушка во время месячных ощущает сильную тяжесть, которая усугубляется при длительном стоянии на одном месте.
Читайте также:  Болезнь суставов пальцев ног

Болевой синдром на протяжении всего репродуктивного возраста может быть различным. Часто бывает так, что после первых родов он исчезает, а после вторых – появляется снова. На интенсивность боли может повлиять гормональное лечение, но, как правило, кардинальные перемены происходят только после появления ребенка.

Менструация и беременность

Распространено мнение о том, что во время месячных забеременеть невозможно. Однако оно не соответствует действительности. Казалось бы, происходит отторжение эндометрия, а до следующей овуляции еще 2 недели – откуда взяться беременности? Действительно, если у женщины в норме гормоны, то зачатие в этот период не состоится.

В зоне риска находятся пациентки с высоким уровнем эстрадиола, который провоцирует созревание яйцеклетки намного раньше срока. В этом случае месячные не защитят девушку, и она окажется беременна. Именно поэтому врачи отмечают ранние овуляции (на 7 – 10 день цикла), когда сперматозоиды, попавшие внутрь во время месячных, могут быть еще способны оплодотворить яйцеклетку.

Некоторые женщины уверены в том, что все спермии выходят наружу вместе с кровью, однако следует знать, что немалая их часть благополучно доберется до фаллопиевых труб, где спокойно дождется наступления ранней овуляции.

Месячные и секс

Гинекологи не рекомендуют интимную близость во время менструации, даже если планируется использовать презервативы для защиты от возможной инфекции. Во время секса свободный отток кровянистых выделений нарушается – это может стать причиной образования сгустков крови, которые не выйдут из полости матки и положат начало развитию эндометриоза.

Кроме того, слизистые оболочки половых органов во время месячных отечные и гиперчувствительные – близость может доставить женщине дискомфорт, а прикосновение полового члена к отекшей шейке матки становится причиной возникновения болей.

То, что период менструации является важнейшим этапом полового созревания, объясняет, почему идут месячные у девушек.

Лишние волнения

Некоторые девушки не могут дождаться начала их периода. Другие беспокоятся и надеются, что изменения наступят попозже.

Как правило, начинается период полового созревания в возрасте от 8-13 лет. Стартуют гормональные изменения, рост и развитие молочных желез. Спустя 2 или 2,5 года после того, как начинает развиваться грудь, у девушки происходят первые месячные.

За полгода до этого наблюдается повышенное количество прозрачных выделений из влагалища. Но они не должны иметь сильный запах или вызывать зуд. Это свидетельствует о том, что все части репродуктивной системы девочки созрели и работают вместе. Почему у девушек месячные являются регулярным явлением, что обусловлено строением и функционированием организма.

Особенности женского строения

Девочки рождаются с яичниками, маточными трубами и маткой. Два яичника овальной формы расположены по обе стороны от матки в нижней части живота (таз). Они содержат тысячи яйцеклеток. Две маточные трубы длинные и тонкие. Каждая маточная труба тянется от яичника к матке – грушевидному органу, который находится в середине таза. Мышцы матки являются мощными и имеют возможность расширяться, чтобы размещать растущий плод, а затем помогать подтолкнуть ребенка во время родов.

Когда у девушки начинается период созревания, гипофиз производит гормоны, которые стимулируют яичники, производящие другие гормоны, называемые эстрогеном и прогестероном. Они стимулируют физическое созревание, рост и повышенное эмоциональное состояние.

Раз в месяц созревшая яйцеклетка выходит из одного из яичников (процесс, называемый овуляцией) и идет по одной из маточных труб к матке. За несколько дней до овуляции эстроген стимулирует матку, чтобы создать необходимую дополнительную кровь и ткань, что делает стены матки толще и мягче. Это происходит для того, чтобы подготовить матку к беременности. Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, она попадает в матку и прикрепляется к ее стенке, где медленно развивается в младенца.

Если яйцеклетка не оплодотворена, как это имеет место в течение большей части периодов, когда бывают месячные у женщин, она не крепится к стенке матки. Кровь, ткани, и неоплодотворенная яйцеклетка покидают матку через влагалище. Это объясняет, почему у девушек идут месячные.

Важна регулярность

Этот цикл происходит почти каждый месяц еще несколько десятилетий (за исключением, конечно, того времени, когда женщина беременна), пока женщина не достигает менопаузы и больше не производит яйцеклеток.

Циклом является время от начала одного периода до начала следующего. У кого-то продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, в то время как другие могут иметь 24-дневный цикл, 30-дневный цикл, или даже больше. Первые менструальные циклы длятся 21-45 дней. Спустя несколько лет после начала первого, циклы сокращаются до времени в 21-34 дня.

Нерегулярные периоды распространены у девочек при первых менструациях. Организму нужно время, чтобы разобраться во всех изменениях. Как правило, после года или двух менструальный цикл станет более регулярным. У некоторых женщин по-прежнему нерегулярные месячные в зрелом возрасте.

Стоит следить за менструальным циклом с календарем.

Количество времени периода также может варьироваться. Некоторые девушки имеют периоды, которые длятся всего 2 или 3 дня. Другие девочки могут иметь периоды длительностью в 7 дней. Количество крови, выходящей из влагалища, тоже может варьироваться.

Некоторых девушек может обеспокоить потеря слишком большого количества крови. Средним количеством крови принято считать 2 столовые ложки (30 миллилитров) для всего периода. Большинство девушек заменяют подкладки 3-6 раз в день.

Читайте также:  Лопнул капилляр на щеке

Врач или медсестра могут ответить на любые вопросы по поводу вашего периода. Особенно важно поговорить с врачом или медсестрой, если:

  • период длится дольше, чем на неделю;
  • кровь пропитывает более одной прокладки каждые 1-2 часа;
  • время больше 3 месяцев между периодами;
  • кровотечение между периодами;
  • повышенное количество боли до или во время периода;
  • регулярные периоды сменились нерегулярными.

Болевые ощущения

Для облегчения состояния можно принимать теплую ванну или класть теплую грелку на нижнюю часть живота.

Нормальными являются изменения настроения около времени периодов. Менструальные спазмы относятся к довольно распространенным явлениям. Более половины всех женщин говорят, что у них наблюдаются болевые ощущения в течение первых нескольких дней. Врачи считают, что боль вызвана необходимостью мышц матки сокращаться.

Иногда женщина чувствует боль, которая может быть острой, ноющей, средней, незначительной, в спине, в области живота. Некоторые девушки замечают снижение боли, когда они становятся старше. Иногда боль уходит полностью.

Осуществление этого регулярно в течение месячного цикла может помочь уменьшить спазмы. Если эти методы не помогают, стоит обратиться к врачу за советом.

Дерматологические и эмоциональные трудности

Некоторые девушки и женщины чувствуют безосновательную грусть или легко раздражаются в течение нескольких дней или недели до периодов. Другие могут сердиться быстрее, чем обычно, или плакать больше, чем обычно. Некоторые девушки испытывают потребность в определенных пищевых продуктах. Эти типы эмоциональных изменений могут быть результатом предменструального синдрома (ПМС).

Он связан с изменениями в гормональном фоне организма. Гормональные уровни поднимаются и опускаются во время менструального цикла женщины. Они могут повлиять на то, как она себя чувствует: и эмоционально, и физически. Некоторые девушки, в дополнение к этому, ощущают более интенсивные эмоциональные переживания. Происходит некоторый набор веса, это объясняется удержанием воды. Бывают опухшие и воспаленные груди, головные боли.

Также не редкость для девочек – обострение акне (угревая сыпь, воспаленные элементы, чаще всего на лице) в определенное время цикла. Опять же, это происходит из-за гормонов. К счастью, прыщи, связанные с этими периодами, как правило, реже возникают, когда девушки становятся старше.

Средства гигиены

С началом менструации большинство девушек используют прокладки или тампоны.

Разнообразие таких средств в магазинах приведет к необходимости экспериментировать, прежде чем найти то, которое будет индивидуально подходить. Некоторые девушки используют только прокладки (особенно, при первых менструациях), другие применяют тампоны, а некоторые комбинируют (например, тампоны в течение дня, а прокладки ночью).

Чтобы не беспокоиться о протекании из-за несвоевременной замены тампона, можно, в качестве страховки, использовать еще и гигиеническую прокладку. Тонкие ежедневные прокладки также подойдут в дни минимальных менструальных выделений.

Периоды не должны быть помехой веселью и наслаждению жизнью. Девушки, которые очень активны, особенно те, кто любит плавание, часто обнаруживают, что тампоны являются лучшим вариантом во время занятий спортом.

Врачи советуют пользоваться тампонами исключительно редко, в случаях крайней необходимости, поскольку они очень негативно влияют на микрофлору влагалища, и злоупотребление их использованием может привести к гинекологическим заболеваниям и проблемам в будущем с беременностью.

Что такое месячные и как они выглядят?

Месячными или менструацией называют период менструального цикла у девушек и женщин детородного возраста, в который происходит отторжение эндометрия (верхнего слоя слизистой оболочки) матки.

Что происходит в организме?

В последние дни менструального цикла (перед наступлением месячных) эндометрий отличается повышенной эластичностью, так как готовится принять в матку оплодотворенную яйцеклетку.

Если беременность не происходит, в организме женщины изменяется гормональный фон, что приводит к ухудшению кровоснабжения верхнего слоя слизистой оболочки матки, он расслаивается и постепенно отторгается. Вместе с ним из влагалища выходит и кровь, скопившаяся вследствие разрыва мелких кровеносных сосудов — наступает менструация.

Со второго дня месячных одновременно с отторжением верхнего слоя, эндометрий начинает восстанавливаться, происходит его обновление. Этот процесс завершается на 5-7 день цикла. Далее слизистый слой начинает утолщаться и вновь готовится к возможному зачатию ребенка.

В это же время, в первой половине менструального цикла в яичниках созревает яйцеклетка. Примерно в середине цикла у женщины наступает овуляция: созревшая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу. Если в это время происходит зачатие — наступает беременность, если нет — эндометрий матки вновь отторгается и весь процесс начинается сначала.

Из чего состоят выделения?

Месячные состоят из крови, частиц слизистой оболочки и влагалищных выделений и обладают специфическим запахом. В норме их цвет может варьироваться от красного до темно-коричневого, иногда со сгустками. Объем потери крови во время менструации, в среднем, за весь период составляет около 250 мл (около стакана), и от 20 до 50 мл в сутки.

В течение жизни, объем выделений может изменяться. Так, например, у молодых девушек месячные могут быть более обильными, чем у взрослых женщин. Однако резкое изменение их цвета, объема или длительности должно насторожить в любом возрасте.

Если кровотечение из влагалища очень обильное, длительное (более 7 дней), в выделениях большое количество сгустков, или, наоборот, они внезапно стали очень скудными, а также, если кровь в течение всей менструации только алого цвета — это серьезный повод для внепланового визита к гинекологу.

Сколько они длятся?

Менструальный цикл — период, который считается с первого дня месячных до первого дня следующих. В среднем, у девушек и женщин он составляет 28 дней. Однако у некоторых количество дней цикла может отличаться: вариантом нормы считается, если он длится от 21 до 35 дней.

Как можно догадаться из названия, идут месячные только один раз в месяц. Но если менструальный цикл короткий, они могут приходить и по 2 раза, а если очень длинный (35 дней) — менструация может наступать не каждый месяц.

Читайте также:  Инфаркт плаценты причины

Периодическое менструальное кровотечение длится от 3 до 7 дней.

Отсутствие месячных у женщин детородного возраста может говорить о:

  • серьезном заболевании,
  • гормональных изменениях,
  • но чаще всего – о наступившей беременности.

Если месячные вдруг прекратились — следует в срочном порядке отправиться к гинекологу для выяснения причины.

В возрасте около 55 лет наступает менопауза — последняя менструация, после чего периодические кровотечения у женщины прекращаются. Менопауза может наступить в любом возрасте от 40 до 60 лет.

В каком возрасте наступают месячные у подростков?

Когда должны появиться первые месячные? Точный возраст назвать не получится, он зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно первая менструация начинается в возрасте от 11 до 14 лет, однако бывают случаи, когда она наступает очень рано — в 8, или, напротив, поздно — в 16 лет.

Чаще всего у девочки месячные первый раз приходят примерно в то же время, что и у ее мамы. Однако, слишком ранний или поздний приход месячных у подростков нередко говорит о гормональных нарушениях, поэтому в этом случае молодой девушке крайне желательно посетить врача гинеколога.

Симптомы менструации

Какие симптомы могут указывать на приближение месячных? У всех они разные. Кто-то вообще не ощущает никаких изменений в самочувствии, и узнает о начале менструации только тогда, когда она наступает. Однако большая часть представительниц прекрасного пола все же испытывает ряд характерных признаков.

Наиболее часто у девушек перед тем, как бывают месячные:

  • набухают груди,
  • начинает болеть нижняя часть живота,
  • они становятся раздражительными и вспыльчивыми.

Это симптомы так называемого предменструального синдрома (ПМС), который дает о себе знать за несколько дней (от 2 до 14) до начала менструального кровотечения. По статистики его испытывает не менее 45% женщин.

Помимо перечисленных выше признаков, во время ПМС также может появляться:

  • ощущение тревоги, тоски,
  • раздражительность,
  • агрессия или подавленность,
  • боли в сердце,
  • приступы паники,
  • учащенное мочеиспускание,
  • тяжесть в нижней части тела,
  • у некоторых даже наблюдаются приступы рвоты и немного повышается температура тела.

Однако, если подобные проявления настолько сильные, что мешают сосредоточиться на работе, или же сопровождаются повышением температуры и сильной болью — рекомендуем обратить на них внимание своего врача.

Чего не стоит делать во время месячных?

Месячные – это не болезнь. Наоборот это признак того, что у девушки все в порядке со здоровьем и она при желании может родить и выносить ребенка. Однако это вовсе не означает, что в это время не нужно заботиться о своем здоровье.

В период менструации очень важно соблюдать ряд ограничений, чтобы не навредить своему организму и не усилить кровотечение.

Испытывать физические нагрузки

В критические дни крайне желательно ограничить физические нагрузки, и это касается даже самых отъявленных фанаток спорта. Не стоит поднимать тяжести, бегать, выполнять тяжелую физическую работу.

Почему? Потому что все эти действия усиливают приток крови к органам малого таза и усугубляют кровотечение из влагалища. Из-за этого может значительно упасть уровень гемоглобина, появится ощущение слабости, сонливости, усталости.

Кстати именно поэтому во многих школах разрешается не ходить на урок физкультуры, когда у девушек идут месячные.

Пить алкогольные напитки

Спиртное вредно само по себе, поэтому от него стоит отказаться и в другие дни. Но при менструации алкоголь под запретом еще и потому, что под его воздействием расширяются стенки сосудов, что опять же способно привести к более обильному кровотечению.

Вести сексуальную жизнь

Влюбленным стоит потерпеть несколько дней, чтобы защитить организм от патогенных организмов. В период месячных слизистая матки и влагалища становится очень уязвимой, и в несколько раз повышается риск подхватить инфекцию.

К тому же секс — это тоже физические нагрузки, которые противопоказаны в этот период. Да и удовольствия может не быть, так как женщине будет тяжело расслабиться из-за выделений и особого запаха.

Принимать горячую ванну, ходить в баню, купаться в открытом водоеме

Во время менструации девушкам нужно более тщательно следить за собой, регулярно подмываться теплой водой во избежание появления неприятного запаха. Не стоит принимать горячую ванну и тем более посещать баню. Есть случаи, когда после подобных посещений у женщин начинались такие сильные кровотечения, которые с трудом останавливались.

Также в период менструального кровотечения не стоит купаться в бассейнах и особенно, открытых водоемах, так как вырастает риск проникновения болезнетворных бактерии во влагалище и матку. К сожалению, обеспечить необходимую защиту не поможет даже использование тампонов.

Планировать операции

Врачи предупреждают, что на время месячных нельзя планировать проведение операций, даже таких казалось бы незначительных, как, например удаление зубов, так как в эти дни у женщин ухудшается свертываемость крови.

Игнорирование этого запрета может привести к осложнениям: масштабным трудноостанавливаемым кровотечениям и большим кровопотерям.

Принимать антикоагулянты

По этим же причинам в период, когда месячные идут, не стоит принимать аспирин, аскорбиновую кислоту и другие антикоагулянты. Они разжижают кровь и препятствуют ее свертыванию, поэтому могут спровоцировать обильное кровотечение.

Соблюдать строгую диету

В дни менструации не стоит придерживаться строгих пищевых ограничений, и тем более голодать или сидеть на жидких и моно-диетах. Девушка должна полноценно питаться, чтобы организм не истощился из-за одновременной потери крови и недоедания.

Результатом диеты во время месячных может стать серьезное ухудшение самочувствия и обмороки.

Если девушка будет беречь себя, правильно питаться и не переутомляться, тогда и критические дни будут проходить у нее без каких-либо негативных последствий.

Видео: что такое менструация и зачем она нужна?


reekz
Оцените автора
Добавить комментарий

Adblock detector